近十年來，我住在沒有視野遮蔽的高樓，且每個房間都採光明亮。這也意味著，白天時，太陽的熱力每每毫無保留地侵入每個房間。就此，我採取了幾個方法有效降溫，使得我在酷暑盛夏，即使不吹冷氣，仍能舒適地待在室內。

夏日午後搬著三、兩張躺椅、板凳踱步到竹林下休憩，隨身攜帶的冰水仰頭灌下，那沁人心脾的涼意使鎮日的煩悶、燥熱一消而散，徐徐微風吹來，彷彿置身南島天堂，舒適而愜意。

綠竹樹蔭一地清涼

「還有誰要尿尿？」這句話已成為我們家的常用語。小便時，總是會聽到有人這麼吆喝，長期下來省了不少水費。

「爸比，我跟你一起洗澡？」「好啊！來呀！」

兩人一起洗澡，快又省水。夏天時洗冷水，像在溪邊嬉戲，不冷又有趣；冬天時大家接著洗，管線不冷卻，還可延長熱水器壽命。如此，既省錢又增進親子感情，何樂而不為？洗完澡後，順手把貼身衣物洗起來，讓洗衣機不天天轉，更可養成勤勞習慣。

環保筷可協助減碳

每個人的節能方法不一，我的夏日節能方案，就是自己實施「夏令時間」。

夏令時間又稱日光節約時間，現在生活在寶島的年輕人可能沒聽過、也沒經歷過，因為我們已經二十多年沒有實施了。這方法是由政府規定，在夏天將原本的標準時間，撥快一小時，恢復時再撥回一小時，作用是在天亮得甚早的夏季讓民眾提早一小時起床、上班上課，充分利用日光，從而節約照明用電。

善用天光節約用電

過去在醫院工作，夏天冷氣超強，有時還得穿外套禦寒，退休後，我回歸樸實童年，實踐簡單過日的生活。

炎炎夏日為了驅除燥熱，前後門隨時打通，讓對流風吹拂，有時連風扇都免開，加上幫屋子大面積窗簾，換上輕爽綠色系，由內涼沁心底，床墊及桌椅另鋪上竹席，居家彷彿置身山林，再聽聽蛙鳴水聲等大自然音樂，轉移注意力，心靜下心來後，或讀書或閱報皆是享受。

地板拖濕可降溫

文／胡翠茵

節儉又容易流汗的我，每到夏天收到動輒上千的的電費單時，總是不免一陣心痛。尤其是這個夏天，一到七月，氣象局的高溫特報不斷，溫度屢創新高，一想到隨之而來的高額電費，更是連冷氣都不敢開。

不開冷氣？你或許會有疑問──如何度過這個夏天？以下是我實驗的過程。

減少身上衣物

文／達可潘

當年，買房子的時候，第一眼看上的，就是臨路的陽台和偌大的露台。搬進新家後，才發現鄰居們一個個搭建採光罩，把原本開放的空間，改造成室內空間，也阻斷了空氣的流動。而我，則保留原來的設計，在那兒種菜、種花，營造出一個小小的綠色天地。

文／蔡鳳穗

因為工作的關係、每天總會遇到一堆因受不了酷熱而躲進超商納涼的來客。這種情況總讓我想到孩子未來怎麼辦？即便未來世界將會有更先進的設備，但失去了抗熱性，對身體的影響實在難以想像。

於是，我和外子便努力想著盡可能節能的方法。首先、我們將家中的延長線全換成符合安全標章且有獨立開關的裝置，除了冰箱是持續供電外，不使用的電器一律自電源處關閉。

減少電器使用時間

一般碳鋅電池電力並不是很強，但就算是標榜超耐久的鹼性電池，也有電力不足的時刻。多半耗電量較大的手電筒或是小玩具，使用一陣子，滿快就會電力不足而無法正常運作，但此時電器裡的電池電力雖已無法負荷，但其實電池內還殘留著蠻多的電力足夠供一些低耗電量的電器（如：時鐘、遙控器等等）使用滿長的一段時間。

舊電池餘電再利用

文／韋韋

一到夏日，大家都往冷氣房裡跑，但長期待在冷氣房裡，雖然身子清涼，卻瘦了荷包。每每看到帳單，總嘆：怎麼要繳這麼多錢啊！

在能源一直在漲，薪水卻沒漲的今日，如何節能，又不因此而過著艱苦的日子呢？